Spring naar content

Leefstijlcoaching (GLI)

Wil jij je leefstijl, voedings- en/of beweegpatroon aanpassen? Bij Fysiomore zit je goed. Wij bieden diƫtetiek, voedingsbegeleiding en leefstijlcoaching onder begeleiding van gespecialiseerde diƫtistes en coaches. Bij ons gaat het niet alleen om snel afvallen maar om het vinden van een duurzame manier om gezonder te leven. Daarnaast bieden we ook verschillende GLI trajecten aan. Benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Lees hieronder meer.

 

Een leefstijlcoach begeleidt een patiƫnt naar een gezondere leefstijl met meer bewegen.
Scroll voor meer
Alle specialisaties onder Ć©Ć©n dak
Persoonlijke begeleiding
Altijd advies op maat

Leefstijlcoaching bij Fysiomore

Een leefstijlcoach is een professional die begeleiding biedt bij het aanpassen van de huidige leefstijl naar een blijvend gezonder alternatief. Verschillende pijlers zoals voeding, beweging en ontspanning zullen worden bekeken. Maar ook aspecten zoals zingeving, positief denken en ondersteunende relaties komen aan bod. Alles om ervoor te zorgen dat jouw algemene welzijn wordt verbeterd. De leefstijlcoach kijkt naar het totale plaatje van de cliƫnt en zoekt tijdens diverse coaching gesprekken naar een passende oplossing. Je leest op deze pagina meer over onze diƫtetiek.

Wanneer bezoek je een leefstijlcoach?

  • Worstel je met je leefstijl, fitheid of gewicht?Ā 
  • Heb je moeite met balans te bewaren tussen werk en privĆ©?Ā 
  • Heb je last van stress?Ā 
  • Wil je stoppen met roken of met een andere ongezonde gewoonte?Ā 
  • Slaap je slecht?Ā 
  • Pieker je veel?Ā 

Kun je Ć©Ć©n of meerdere vragen beantwoorden met ā€˜jaā€™? Dan zou een leefstijlcoach ontzettend veel voor je kunnen betekenen!Ā 

CooL-programma

Het programma Coaching op Leefstijl (CooL) is gericht op afvallen onder begeleiding van een leefstijlcoach. Samen met groepsgenoten ga je aan de slag om een gezondere leefstijl op te bouwen met de onderwerpen voeding, beweging, slaap, stress en ontspanning. Het programma duurt 24 maanden en bestaat uit een combinatie van individuele lessen en groepssessies. Onze deskundige lifestyle coaches, diĆ«tisten en trainers zorgen ervoor dat je beter in je vel zit.Ā 

Meer over het CooL-programma

Vergoedingen Leefstijlcoaching

Leefstijlcoaching wordt volledig vergoed uit de basisverzekering, mits je een verwijzing hebt van de huisarts.

Fysiomore heeft contracten met alle zorgverzekeraars in Nederland. Hierdoor kunnen de meeste behandelingen gedeclareerd worden bij je zorgverzekeraar.Ā 

Meer over vergoedingen

Maak een afspraak!

Een afspraak maken doe je bij ons snel en eenvoudig.

Fysiomore in 1 minuut

Maak virtueel kennis met Fysiomore.Ā More dan alleen fysiotherapie!

Aanvraag voor leefstijlcoaching

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Onze leefstijlcoaches

Annelieke

Leefstijlcoach

Annelieke

Leefstijlcoach
BLCN: L1548

Mijn specialisaties

āœ” Leefstijlcoach
āœ” CooL-programma
āœ” Stress management

 

 

a.willems@fysiomore.nl

Lonne

Algemeen fysiotherapeut, Axiale Spondylartritis (Bechterew), Leefstijlcoach, ReumatoĆÆde Artritis therapeut

Lonne

Algemeen fysiotherapeut, Axiale Spondylartritis (Bechterew), Leefstijlcoach, ReumatoĆÆde Artritis therapeut
BIG nummer: 49933091804

Mijn specialisaties

āœ”Ā Algemeen fysiotherapeut
āœ” Kinderfysiotherapie in het water
āœ” ReumatoĆÆde Artritis therapeut
āœ” Echografie
āœ”Ā Shockwave
āœ”Ā Sportblessures
āœ” Leefstijlcoach
āœ” Axiale Spondylartritis (Bechterew)

l.stols@fysiomore.nl

Sophie

Diƫtist, Leefstijlcoach

Sophie

Diƫtist, Leefstijlcoach
KP-nummer: 19109313789

āœ” DiĆ«tiste

 

 

s.janssen@fysiomore.nl

Zara

Diƫtist, Leefstijlcoach

Zara

Diƫtist, Leefstijlcoach
KP-nummer: 19109944889

Mijn specialisaties

āœ” DiĆ«tiste
āœ” Leefstijlcoach
āœ” Cool-programma

Z.razmjouei@fysiomore.nl

Manouk

Diƫtist, Leefstijlcoach

Manouk

Diƫtist, Leefstijlcoach
KP-nummer: 24103168

Mijn specialisaties

āœ” DiĆ«tiste
āœ” Leefstijlcoach
āœ” Cool-programma

m.brangers@fysiomore.nl

Inge

Algemeen fysiotherapeut, Leefstijlcoach

Inge

Algemeen fysiotherapeut, Leefstijlcoach
BIG nummer: 19939074104

Mijn specialisaties

āœ”Ā Algemeen fysiotherapeut
āœ” Sportblessures
āœ” Longproblematiek (COPD)
āœ” Leefstijlcoach

I.smit@fysiomore.nl

Stan

Diƫtist, Leefstijlcoach

Stan

Diƫtist, Leefstijlcoach
KP-nummer: 19110190189

Mijn specialisaties

āœ” DiĆ«tist
āœ” Leefstijlcoach GLI
āœ” CooL-programma

s.giesberts@fysiomore.nl

Lees ervaringen van anderen

Mijn naam is Wanda Sturtewagen, ik ben 54 jaar en ik heb neurologische HSP. Sinds twee jaar heb ik daarnaast ook polyneuropathie. De reden dat ik bij de fysiotherapeut ben begonnen, is dat ik HSP heb en op zoek was naar een fysiotherapiepraktijk waar ik ook kon sporten. De praktijk waar ik destijds naartoe werd verwezen, was niet zo uitgebreid als Fysiomore. Ik vind de sfeer en begeleiding bij Fysiomore erg goed. Ik kan veel met mijn fysiotherapeut bespreken, en als ik vragen heb, wordt alles zo goed mogelijk uitgelegd. Dat vind ik erg fijn. Ik zou Fysiomore van harte aanbevelen aan andere mensen. Fysiotherapie behoudt en verbetert mijn levenskwaliteit.

Wanda Sturtewagen

Hallo, mijn naam is Mario Sturtewagen en ik ben 57 jaar. Samen met mijn partner heb ik twee dochters en ik ben ook de trotse opa van een kleinzoon van bijna drie jaar. Toen ik 16,5 jaar was, kreeg ik problemen met mijn looppatroon. Later kwamen daar ook rugklachten en pijn tussen mijn schouderbladen bij. Fysiotherapie bij Fysiomore is niet alleen noodzakelijk, maar ook gezellig om naartoe te gaan. Ik kom al 41 jaar bij Fysiomore. Mijn fysiotherapeuten, Sanne en Thijs, zijn inmiddels niet alleen mijn behandelaars, maar ook mijn vertrouwenspersonen geworden. Ik ben zeer tevreden over Fysiomore en raad dan ook iedereen aan om daar naartoe te gaan. Er zijn verschillende mogelijkheden om therapie te volgen, zowel met als zonder revalidatieapparatuur. Je kunt zelfs revalideren in verwarmd water.

Mario Sturtewagen

Ik ben bij Fysiomore meer dan een jaar gerevalideerd i.v.m. een zware knieblessure (voorste kruisbandreconstructie). Het was een pittige periode maar ik had 3x per week fysiotherapie en dat vond ik erg fijn. Ze hebben me heel erg goed geholpen om de kracht in mijn knie weer terug te krijgen en weer goed te leren lopen en bewegen zodat ik weer kon gaan voetballen, wat ik het liefste doe! Super goede begeleiding, perfecte oefen-/krachtapparatuur en vriendelijke medewerkers, waar ik snel terecht kon!

Ryan, Etten-Leur & Breda

Hi ! Mijn naam is Mireille en inmiddels ben ik met regelmaat in de sportzaal te vinden. In 2017 heb ik een ernstig ongeluk gehad en helaas zijn al mijn zenuwen in mijn bovenbeen blijvend beschadigd. Ook heb ik de ziekte van Horton (ook wel zelfmoordhoofdpijn genoemd vanwege de ernstige pijn). Na vele operaties en verschillende behandelingen ben ik uiteindelijk bij Fysiomore en Arendse terechtgekomen. Vorig jaar moest ik nog met krukken lopen, maar inmiddels ben ik (bijna) elke dag in de sportschool te vinden. Inmiddels - 17 kilo afgevallen en owww zo ontzettend blij met de enorme inzet van alle medewerkers bij zowel Fysiomore als Arendse. We hebben bewezen dat met de juiste mindset en de juiste expertise er alles mogelijk is! Zo word ik constant gemonitord om te kijken of ik niet compenseer en of het schema niet te licht of te zwaar is. Mijn dank is dan ook zeer groot!

Mireille van Raan

Mijn initiĆ«le doel was afvallen, maar al snel kwam ik er na mijn eerste consult achter dat voor mij een mindsetverandering het onderliggende doel was, wat inmiddels leidt tot het afvalproces. Nederland in Beweging een hele fijne stok achter de deur, omdat je met een klein groepje mensen met ongeveer dezelfde ā€œproblemenā€ dezelfde uitdaging aangaat en omdat je heel persoonlijk begeleid wordt in zowel het sporten als voeding. Aan het begin vond ik dit spannend en lastig, maar ik word er steeds beter in en het leidt tot goede resultaten op de weegschaal. Ik wil Amanda en Veerle bedanken voor hun tips, handvatten en gesprekken die we hebben gehad. Ze voelden mijn persoonlijke situatie goed aan, toonden begrip en hebben voor mij Ć©cht een verschil gemaakt!

NIB deelneemster, 24 jaar

Lang, lang geleden heb ik mijn bovenbeen gebroken, met een pin erin moest het bot naar elkaar groeien. Maar, na een jaar bleek mijn been nog steeds gebroken te zijn wat resulteerde in iedere dag pijn. Dry Needling zou de oplossing zijn volgens de fysiotherapeut. Na een aantal behandelingen merkte ik dat de verkramping weg was. Ik kon weer lopen zonder ongemak!

Mark, Breda

Mijn eerste doel was om af te vallen. Nadat dat behaald was is mijn nieuw doel om meer spieren op te bouwen om zo een sportieve body te krijgen. De voedingsbegeleiding heeft ervoor gezorgd dat ik bewuster en gezonder eet. De toegevoegde waarde van voedingsexpert Marlies was vooral het advies over de hoeveelheid eten en het voedingsschema wat we samen hebben opgesteld.

Michael, Tilburg Reeshof

Nadat ik een nieuwe knie heb gekregen, had ik maar Ć©Ć©n doel: weer een balletje slaan op de tennisbaan samen met mijn maatjes. Dat is met behulp van fysiotherapeut Brian en mijzelf gelukt! Ga niet bij de pakken neerzitten, maar zet door! Zelfs op 79 jarige leeftijd.

Martin, Dongen

In januari heb ik mijn eerste gesprek met voedingscoach Amanda gehad, zij gaf mij gelijk een vertrouwd gevoel. Amanda luisterde goed naar wat ik wel en niet wil, zonder te oordelen. Met haar hulp ben ik nu 16 kilo afgevallen in 6 maanden tijd!

Ad, Etten-Leur

Mijn ervaring met Fysiomore is super! Mijn zoontje kreeg kinderfysiotherapie in verband met een afplatting van zijn achterhoofdje en een motorische achterstand. Nu kan hij met 10 maanden liggen op zijn buik, rollen, bijna kruipen en staan. Ook is zijn hoofdje stukken verbeterd. Wij zijn super trots op Quinn en enorm blij met Marita!

Samantha, Raamsdonksveer

Ellipse-d8

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.