Nederland in Beweging

Over Nederland in Beweging

Ieder kwartaal start onze leefstijlcursus Nederland in Beweging. Deze cursus is speciaal ontwikkeld voor mensen met ernstig overgewicht en/of diabetes. Tijdens deze leefstijlcursus word je begeleid door een beweegcoach, diëtist en fysiotherapeut en werk je samen toe naar een gezondere leefstijl. De eigen bijdrage van de cursus bedraagt €24,95 per 4 weken. 

*Nederland in Beweging start ieder kwartaal. In overleg is het mogelijk om op een ander moment te starten.

Voor wie is Nederland in Beweging?

Wanneer je overgewicht en/of diabetes hebt en je hier dagelijks hinder aan ondervindt, kan deze leefstijlcursus een uitkomst bieden. Door ondersteuning van diverse sportscholen is het mogelijk om de cursus voor iedereen toegankelijk en betaalbaar te maken. Je komt in aanmerking voor de Nederland in Beweging wanneer je één van de volgende kenmerken hebt: 

• Ernstig overgewicht: een BMI van 30 of hoger 
• Diabetes Type 2 
• COPD 
• Ex-corona patiënt 
• Lichamelijke klachten die door een fysiotherapeut behandeld kunnen worden. Denk aan: nek, rug of knieën. 

Wat kan ik verwachten tijdens Nederland in Beweging?

De leefstijlcursus heeft een duur van 12 weken. Tijdens deze 12 weken kun je onbeperkt sporten bij verschillende aangesloten sportcentra. Zo is er altijd een sportcentrum bij jou in de buurt! Voor je de cursus kunt gaan volgen heb je eerst een intake om vast te stellen wat jouw doelen zijn. Onze gecertificeerde diëtiste gaat met je aan de slag om een plan op te stellen die bij jou past en bijdraagt aan een gezonde leefstijl.  

Hoe ziet het programma eruit?

• 1 keer per week groepstraining en groepstheorie o.l.v. onze beweegcoach 
• 180 minuten diëtetiek 
• 1 tot 3 keer per week zelf sporten 

Wat kan ik bereiken met Nederland in Beweging

• Verminderd of geen medicijngebruik 
• Een gezonder gewicht 
• Sterkere spieren 
• Betere conditie 
• Betere stofwisseling 
• Fitter gevoel 

Waar kan ik deelnemen aan Nederland in Beweging?

Nederland in Beweging wordt door Fysiomore aangeboden in Etten-Leur en Tilburg Reeshof. Wil je deelnemen op één van onze andere locaties? Dan kun je je aanmelden via Arendse health club.

Wordt Nederland in Beweging vergoed?

Om deel te nemen aan Nederland in Beweging én met onze diëtisten aan de slag te gaan is geen verwijzing van de huisarts nodig. De begeleiding door de diëtist wordt vergoed vanuit de basisverzekering, maar houdt hierbij rekening met het eigen risico. Er wordt een eigen bijdrage van €24,95 per 4 weken gevraagd. Voor deze €24,95 kun je tijdens de leefstijlcursus onbeperkt sporten.